Comprendre ✨ Exprimer✨ Atteindre Ses Objectifs
Les ateliers Lumineuses et Confiantes débutent à partir de Mars 2024
A la recherche de paix intérieure au quotidien ?
Si vous cherchez un atelier pour mieux comprendre vos émotions et retrouver la sérénité dans votre vie quotidienne, vous êtes au bon endroit. C’est exactement ce que je vous propose avec mon atelier de gestion des émotions.
Mon accompagnement en tant que psychologue expérimentée
En tant que psychologue expérimentée, je vous offre les outils nécessaires pour comprendre et maîtriser vos émotions de manière efficace
Explorer le monde émotionnel
Je vous accompagnerai dans l’exploration de vos émotions, vous aidant à en comprendre l’origine et vous fournissant des stratégies pratiques pour les gérer de manière efficace.
Techniques de relaxation et de bien-être à votre portée
Découvrez avec moi des techniques de relaxation, de respiration et de méditation qui vous permettront de vous détendre et de rester calme, même dans les situations les plus stressantes.
Ouvertes à toutes, quelque soit le niveau
Indépendamment de votre niveau de connaissance en matière de gestion des émotions. Il s’adresse particulièrement à celles qui cherchent à mieux gérer le stress, l’anxiété, la colère, ou toute autre émotion impactant le bien-être émotionnel.
Techniques de relaxation et de bien-être à votre portée
Découvrez avec moi des techniques de relaxation, de respiration et de méditation qui vous permettront de vous détendre et de rester calme, même dans les situations les plus stressantes.
NOS ateliers
lumineuses & confiantes
Retour sur des moments forts en émotions !
Contactez moi pour plus d'informations ou pour vous inscrire dès maintenant !
Prêtes à vous épanouir sur tous les aspects de votre vie ?
Mon Cabinet
- 3 rue Bontemps
- 77000 Melun, France
Horaires
- Lun-Mar-Jeu-Ven: 9h-20h
- Samedi: 12h-16h30
© Aberlinda Lopes - Lumineuse et Confiante 2024